[hash:849d215cec2e58b237e3e02a12bd27d1] [id:$00000000] [ar:解忧电台] [total:369392] [offset:0] [ti:孟美岐 - 星河璀璨，不及你眼中有光 (节目)] [al:解忧电台] [by:似水牛年] [00:00.00]解忧电台 - 孟美岐 - 星河璀璨，不及你眼中有光 (节目） [00:05.34]没有不可治愈的伤痛 [00:07.82]没有不能结束的沉沦 [00:10.47]大家好 [00:11.71]我是孟美岐 [00:13.50]欢迎收听 [00:14.41]由中国青年报 [00:15.90]中青在线 [00:17.19]酷狗音乐共同出品的 [00:19.79]青年情感类主题节目 [00:22.15]解忧电台 [00:24.28]让我的声音 [00:25.51]陪伴你的每一次不安 [00:27.68]与你一起打开心扉 [00:29.78]拥抱生活 [00:35.04]你上一次感到快乐 [00:36.38]是什么时候 [00:39.13]可能是你一边吃着 [00:40.91]热气腾腾的麻辣烫 [00:43.18]一边追着剧 [00:45.27]可能是手机突然提示 [00:47.07]还有三十秒自动关机 [00:49.51]你飞快地在关机前充上了电 [00:53.37]可能是终于赶在复工前 [00:55.65]剪了一个满意的发型 [00:58.42]可能是在家隔离数月 [01:00.91]解封后终于 [01:01.97]吃上了热干面 烤肉 火锅 小龙虾 [01:07.65]吃完后发现自己竟然没有胖 [01:12.52]当你认真回想 [01:14.66]你会发现身边 [01:15.98]有那么多朴素的快乐 [01:18.81]也许短暂 [01:20.58]但却源源不断 [01:22.88]也许琐碎 [01:24.77]但已足以让你眼中溢满笑意 [01:34.76]有一个生活的真像 [01:36.95]也许你也发现了吗 [01:39.23]当人们在谈论快乐时 [01:41.46]往往是因为发现自己并不快乐 [01:46.47]但聪明的成年人 [01:47.93]懂得如何苦中作乐 [01:51.09]越觉得煎熬的时候 [01:52.85]反而越想嬉皮 [01:55.22]于是各式各样的表情包 [01:57.94]和段子横空出世 [02:02.02]还在读大一的医学生林凡 [02:04.44]手机里就搜罗了数百张表情包 [02:07.79]每次快要考试 [02:09.31]他都和朋友聊天的时候会发 [02:11.77]我们学医的都不用睡觉 [02:14.25]全凭一口仙气吊着 [02:16.59]这一根根不是头发是知识的力量 [02:22.17]其实古往今来 [02:24.83]人生不如意之事十有八九 [02:28.30]世事一场大梦人生几度秋凉 [02:32.63]即便豁达如舒适 [02:34.91]也逃不过心灰意冷的挚黯时刻 [02:38.70]可英雄之所以为英雄 [02:41.41]便是在看清生活以后 [02:43.88]依然热爱他 [02:50.54]正如李雨堂在苏东坡传里所说 [02:55.01]苏东坡是个秉性难改的乐天派 [02:58.64]他尽情享受着人生 [03:01.18]即便他的生活荒诞不经 [03:03.67]他依然活的有趣 [03:06.00]他画画做瑜伽自己酿酒 [03:09.54]自己做肉 [03:11.37]他像清风一样 [03:12.58]自在快乐度过一生 [03:16.45]仔细想一想 [03:17.51]放眼现在有趣的年轻人 [03:20.40]都很热爱生活 [03:22.22]也很容易让人心生好感 [03:26.42]现代作家金庸 [03:27.72]很喜欢和蔡澜结伴出游 [03:30.53]他在书里写道 [03:32.05]除了我妻子之外 [03:34.25]蔡澜兄是我一生中结伴同游 [03:37.00]行过最长旅途的人 [03:39.35]他不抱怨食物不可口 [03:41.57]不抱怨汽车太颠簸 [03:44.01]他教我怎么喝 [03:45.26]最辛辣的意大利土酒 [03:47.93]怎样在新加坡大排档中 [03:49.98]吸牛骨髓 [03:52.19]我会皱起眉头 [03:53.91]他始终开怀大笑 [03:57.76]仔细想来天性乐观的人们 [04:01.48]都有一个共同点 [04:03.52]能在看似平淡的生活中自得乐趣 [04:07.57]对琐碎的烦恼一笑置之 [04:12.08]有时候不是生活太无趣 [04:14.78]而是你没留意保持有趣 [04:17.92]保持对未知好奇与期待 [04:21.57]才能一起笑着拥抱 [04:23.11]这样多样的世界 [04:28.68]逢年过节只要发祝福语 [04:32.12]似乎都离不开快乐二字 [04:35.08]生日快乐 [04:36.65]新年快乐 [04:38.17]中秋快乐 [04:39.75]快乐是最简单 [04:41.28]也是最常见的祝福 [04:43.56]我们常常祝福别人 [04:45.51]也被别人祝福 [04:48.87]可实际上能让世界快乐的 [04:52.08]只有你自己 [04:54.26]我们既要知足常乐 [04:56.35]也要努力生活 [04:58.68]幸福不是拥有最好的一切 [05:01.53]而是把当下的一切都变得最好 [05:06.96]不断给自己的生活 [05:08.38]设计一个小小的计划吧 [05:11.35]就从每天按时起床吃早饭开始 [05:15.05]从认真收拾房间开始 [05:17.51]如果想考证书 [05:18.93]就抓紧时间复习吧 [05:21.26]如果想旅行 [05:22.78]就收拾行囊出发吧 [05:26.74]用心记录下生活中每一件 让你觉得美好的事情吧 [05:30.82]都写进手机的备忘录里 [05:33.14]攒出一个专属你的快乐清单 [05:35.95]比如你去楼下超市买菜 [05:39.10]碰见了一对 [05:40.27]头发花白穿着情侣装 [05:42.82]手挽手的老夫妇 [05:44.96]说笑着和你擦肩而过 [05:47.85]比如今天的晚霞 [05:49.62]特别美丽 [05:52.05]就这样一点点记录着 [05:54.53]你会发现 [05:55.72]成年人的快乐 [05:57.12]原来真的很简单 [05:58.92]只要心中有火 [06:00.65]眼底有光 [06:02.18]再平淡的日子 [06:03.88]也能过得很精彩