懂点心理学，让你12天成为有效学习的高手 课程介绍 你是不是也经历过这些： 考点反复背，成绩还是一塌糊涂 学了很多，但遇到问题，还是不会解决 想给自己“充电”，制定了一堆计划却事倍功半 ...... 为什么你这么拼命地学，还不如别人20分钟的学习效果？ 因为你不懂学习背后的心理学规律 只是陷入了低效学习的误区！ “目标梯度效应” ，让你从被逼着学到主动追着学！ 打破“首因效应”魔咒，让你将全部材料都倒背如流！ “帕金森法”让你专注学习，1h达到3h的学习效果！ ...... 一套符合心理学认知规律的高效学习法则重磅来袭！ 4重“暗箱”，助你考试通关拿高分！ 5大“法门”，成为解决问题的高手！ 让你掌握心理学底层规律，成为有效学习的高手！ 老师介绍 国内顶级效能管理专家：纪元 纪晓岚第九代 毕业于中国科学院心理研究所 著有畅销书《哪有没时间这回事》 他是同学们眼中的超级学霸！ 持有计算机、心理学的双学位，在学霸云集的中科院心理所，仅用半年时间就修完别人两年的内容！ 他是国内顶级效能管理专家！ 10余年来为学员优化过超过25000张时间表，平均为每人每周节省了多达8%的时间！ 他是快速掌握各种技能的全能型选手！ 作为一个非专业的“门外汉”，却能迅速吸收各行各业的有效信息，对软件开发、写书、做课、英语等技能都可以快速掌握达到专业级，并制作相应的教程供专业人士学习！ 课程大纲： 一、“学习”前学会“学习” 01、发刊词：为什么很多人努力学习却收效甚微 二、学习认知篇 借助心理学工具重塑学习认知 02、【目标设定与自我调节】悉心呵护学习动机 三、复习备考篇 4重“暗箱”助你考试通关拿高分 03、【操作定义】拆解你的学习力：如何制定靠谱的备考目标与计划 04、【目标梯度效应】巧妙的时间管理术：如何让每一天的备考更高效 05、【“首因”效应】全面搭建你的知识库：如何选择和组织学习材料 06、【“baker理论”】教你运用记忆的助推器：记忆和理解问题 四、解决问题篇 5大“法门”让你技能速通、行动高效 07、【环境创设法和帕金森法】学会摆脱低效状态：对抗分心 08、【“IGOR”要素】指挥知识为你所用：提升问题解决力 09、【营销技俩清单】挑选有用的法器：如何挑选好书好课 10、【低效心态】破译“最强大脑”：如何快速学习 11、【“螺丝钉”】解开高压情绪的桎梏：如何避免焦虑 五、拓展训练篇 迅速进入自我成长的快车道 12、【TED】打造你的终生学习力：拓展学习 大咖推荐： 邹小强 工具书作家，《小强升职记》《只管去做》作者 纪元在时间管理方面取得的成果已经非常惊人了，现在能将它巧妙地运用到学习力的培养中，我想这也正是他高效学习法的科学之处！而且，正像纪元所说，高效学习其实是每个人都需要的能力。 成甲 畅销书《好好学习》作者 纪元的高效学习课有技术有章法，是实实在在能解决问题的，课程中心理学规律的分析观点独到又不失幽默，这让我眼前一亮！ 学员推荐： 艾小乐：最近正在准备一场重要考试，每天又焦虑又心慌，听了第一课就果断购买老师的课程啦，学习里竟然还藏着这么多不为人知的心理学小玄机，听了非常受用，老师的表达方式也很轻松幽默，简直缓解了不少我这段时间的焦虑！ Aska-莎莎：觉得老师讲的高效学习方法很独到，每一小点都很实用，不是书本上说的那些空泛的大道理，看完值得思考，我的孩子学习就老容易分心，特别拖延，谢谢老师，我们会继续按照老师的方法引导孩子去学会学习的！ na娜~：看到越来越多的95后进入职场，真的是心慌慌，一直都很想学管理方面的知识，可是专业书籍怎么都没法静下心来看，实际执行又一个问题比一个问题复杂，老师的课程里每一个章节都介绍了具体的做法，真的很管用！ 适合人群： ■ 在校学生：一字一句地“咬”知识点，一到用的时候还是忘 ■ 备考人士：为了应试或拿证没日没夜地刷题备考，成绩总不尽人意 ■ 孩子父母：被市面上各类学习工具弄的眼花缭乱的家长和孩子 ■ 职场小白：工作生活中一遇到问题就慌神不会想解决办法的人 ■ 企业白领：在个人职业发展的道路上不断寻求突破和提升却收效甚微的人 ■ “学习焦虑症患者”：不甘落后、想要快速提高学习和工作效率，但越学越焦虑的人 如果你也有这样的困惑，那么这套高效学习课程正是为你量身制定！ 你将获得： 超强的学习力 运用心理学开启学习力，让你轻轻松松做学霸 精准的理解力 先理解再解题，复习备考从此事半功倍不再乱 快速的记忆力 揭秘人脑记忆底层规律，让你一背就会再也不忘 持续的专注力 解除分心难题，让你工作、学习效率翻三倍 高效的解决力 将知识化为能力，让你真正成为有效学习的高手 全国排名前三的效能管理导师 不讲生涩难懂的空理论 直接给你高效学习方法和技巧 用1%的努力，达成99%的成绩 带你完成从思想到行动上的转变 全家人都适用，只要69元！！！ 给自己12天的时间，创造更多人生新的可能