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内容介绍
青少年用功读书需要放松，在轻音乐中释放、解压，让学习更有效力、更加轻松...整个身体放松、放松一起来听一首轻音乐...... 成绩的好坏，却很少关注过学习本身，其实，这便是痛苦的来源。被动的学习很难让人愉悦。那么，怎样的学习才能够让人感到快乐，而不是压在心头像一座愚公倾尽一生之力都搬不动的大山呢？答案很简单，自动自发的学习才能让人感受到快乐。而想要自动自发地学习，我们就必须认识到知识的重要性与趣味性，明白学习能够给人充实感、丰富感与进步感。
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