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内容介绍
α波通常所指的潜意识状态，即人的脑波处于α波时的状态。α波是连接意识和潜意识的桥梁，是仅有的有效进入潜意识的途径，能够促进灵感的产生，加速信息收集，增强记忆力，是促进学习与思考的最佳脑波。 采集者于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与催眠治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人，中国心理卫生协会会员
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于飞心理
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于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与催眠师，综合正心疗法和关系对话心理咨询技术创始人，中国心理卫生协会会员。擅长综合运用认知行为疗法、催眠、接纳承诺疗法、森田疗法、内观、元认知心理干预技术、焦点解决短期心理咨询技术、萨提亚家庭咨询技术、叙事疗法、完形疗法、以人为本疗法、经典精神分析和心理动力学咨询技术、意象对话等十余种心理学的理论方法。
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