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认知指南| 认知升级 掌握
4778
认知指南| 认知升级 掌握
4778
2022年04月更新
个人提升
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内容介绍
认知升级 带你掌握成长的底层密码 文稿来自:认知岛
专辑
(44)
正序
倒序
vol.2 长期主义:厉害的人都有这项底层能力
159
03:18
vol.3 终结睡眠:1分钟快速入睡,成功率达98%
123
03:25
vol.4 大脑变钝:长期不读书,人就会变得非常“钝”
109
03:08
vol.5 保养大脑:小心!这些症状,预兆你的大脑在慢慢衰老
139
02:24
vol.6 强者越强:吃透这个万能方法,你会变得越来越强
155
03:07
vol.7 越来越牛:吃透这七条建议,你会变得越来越牛
176
03:00
vol.8 模型树学习:史上最棒的学习方法,学任何东西都会上瘾
200
03:00
vol.9 顶级自律:延迟满足感,超有效的自律方法
97
02:59
vol.10 沉浸式练习:越练越上瘾,甩开99%同龄人
106
03:07
vol.11 认知升级:可怕!长期不做这件事,人会变笨
109
02:20
vol.12 好奇心:一个人是否聪明,看一个特质就明白了!
88
03:18
vol.13 右脑记忆法:无痛记忆法,直接套用,记忆力暴涨200%
88
03:30
vol.14 读书上瘾:强烈推荐,坚持一个月读完,经验所有人
111
03:20
vol.1 闭环思维:学习闭环!坚持三天,学习效果提升200%
92
03:25
vol.15 结构化思维:讲话没重点?一个万能公式告别嘴笨
95
03:12
vol.16 走出迷茫:一招杀死精神内耗,走出迷茫和焦虑
110
03:26
vol.17 大脑监控器:拉开人生差距的是一个人的元认知能力
86
02:53
vol.18 认知升级:认知贫穷是一个人最大的贫穷
111
03:12
vol.19 新旧联系: 吃透这三招,95%学渣逆袭成学霸
80
03:24
vol.20 认知破局:不想看书时,我是这样保持每日成长的
89
03:06
主
播
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1350粉丝
22专辑
爱喝咖啡的野生女主播 ️
TA
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