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49天冥想
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49天冥想
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2022年03月更新
减压冥想
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内容介绍
让放松,成为习惯
专辑
(30)
正序
倒序
第1集 通过呼吸觉知身体
1456
29:48
第2集 释放压力 放空身体
738
29:48
第3集 循环呼吸法
565
29:48
第5集 从恐惧和焦虑中解脱出来
758
29:48
第6集 一切都是轻而易举来到我们身边
509
29:48
第7集 体会美好的感觉
409
29:48
第8集 拥抱自然、疗愈抑郁
447
29:48
第9集 正确的使用呼吸
366
29:48
第10集 在爱中给予你的力量
368
29:48
第11集 疗愈他人、唤醒内在的爱
295
29:48
第12集 保持喜乐的心境
351
29:48
第13集 收摄杂乱的念头
480
29:48
第14集 我值得拥有健康和幸福
333
29:48
第15集 你是一切爱的源泉
345
29:48
第16集 对一切保持接纳
430
17:30
第17集 心想事成的练习
404
19:59
第18集 保持平静安稳的感觉
461
17:01
第19集 每个人都要善待自己的心灵
421
16:31
第20集 自然而然的关怀与爱
281
16:54
第21集 用意念融化身心
362
29:48
主
播
墨心疗愈
7512粉丝
90专辑
音声为水,冥想为药,聆听内在,自在身心。
TA
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