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你的自律给你自由 9.5万

你的自律给你自由

9.5万
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内容介绍

【专辑简介】这是一本从养成自律习惯出发,切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行有效管理,自律一旦成为深入骨髓的习惯,将会终生受益;在自律的过程中,我们也会更深刻地认识自己,克服浮躁、远离焦虑、走出迷茫,释放出自己更大的潜力;自律能够带给你发自内心的平静和享受。因为你知道,自己在一天天地改变,能坚持下去的自律,都会成为蜕变的契机。高级高效的自律会让你拥有时间、金钱甚至思想的自由,会给你的人生带来更多的选择空间。【作者简介】小椰子,90后当红励志作者,精读主创。想活得更自律的青年作者,喜欢旅行,喜欢思考。曾一人前往日本留学。专注个人成长内容的阅读与研究。多篇爆文被《人民日报》、《青年文摘》《十点读书》、《有书》等平台转载,微博多次登顶热门话题,文章全网阅读量过亿。【主播】巴莫,西安广播电视台栏目主持人。新闻播音、综艺主持、舞台朗诵、纪录片配音、广播剧创作、话剧表演、电台主播。代表作品有《你的自律给你自由》《所谓成长,就是逼你学会坚强》等多部作品。

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