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内容介绍
“人生就像一串数字,健康是1,金钱、地位、事业、爱情、家庭是后面的0,如果没有了这个1,后面有再多0也都没有意义。”希望书能让大家都能关爱自己和家人的健康,养成健康的生活方式,“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”,提高对心血管疾病及其危险因素的关注和重视,真正做到健康生活,从“心”做起!
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