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减肥心理学:不伤身、不自虐,如何自然月减20斤? 8239

减肥心理学:不伤身、不自虐,如何自然月减20斤?

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内容介绍

国家认证心理咨询师、体重管理师主讲,教你从“心”开始,减肥不自虐、不反弹,每月轻松减脂!

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