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内容介绍
简单的照镜子，却能了解到如何更深入的爱自己，和自己对话，放下对自己的批判、否定，给自己的心灵松绑，卸下经年累月的枷锁，给予自己力量，相信对于现在的你，会有不一样的收获！
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主播
胡耀中辟谷
262粉丝 4专辑
辟谷养生践行者，国家中医药出版社《辟谷传道三十年》作者。
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