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静心.净心:52周的修炼,一年后与完美的自己相遇 3945

静心.净心:52周的修炼,一年后与完美的自己相遇

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内容介绍

每次10分钟,习得身心灵健康打消文明病! 每一个生命体都是带著祝福来到这个人世间,但是现代人生活因为忙碌反而受到许多文明病的磨难,手机工作群组不停传来待办工作?电视24小时持续播出让人紧张的新闻?家人间彼此言语情绪出口?网路言语霸凌困扰等等,都会让您身体及心灵处于一个紧张防备的状态,洛桑医师强调:“调理自己的情绪比真正的医疗更重要!”身体的健康源自心灵的健康。

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