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正念:提升专注力
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正念:提升专注力
7648
2021年09月更新
个人提升
播放全部
内容介绍
如何透过学习正念,管理压力、管理情绪,提升专注力。
专辑
(15)
正序
倒序
家庭教育:正面管教
620
08:14
觉醒便是重生:二次生命
446
07:58
三信疗愈
364
08:05
新佛系信仰疗愈
449
08:08
存在性思维疗愈1
410
09:03
存在性思维疗愈2
367
08:26
爱的勇气
448
08:11
自我接纳与自我改变疗愈
402
09:00
正念:远方疗愈
521
06:10
因为伤痛,所以学习觉醒
513
09:07
无事是地狱还是天堂
507
08:55
正念:爱情、友情、亲情
527
08:49
摆一副臭脸给谁看?
530
09:12
信仰是情感疗愈的本质
566
08:30
小心假装没有情绪的人
978
08:20
主
播
八音菩提
649粉丝
5专辑
90后情感主播,正念疗愈爱好者。
TA
的作品
更多
7648
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7016
正念与人际关系
八音菩提
6.3万
自我心理疗愈:从心出发!
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