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内容介绍
课程简介： 1、中医养生专家倾心制作，易学好懂 讲解简单易懂，清晰明了。精美高清视频，学起来简单无压力。 2、3步搞定一个方子，养生又美味 将古籍中制作步骤化繁为简，10分钟轻松搞定，懒人、上班族必备。 3、巧用身边食材药材，省钱易获取 甄选药食同源材料，选材不复杂，普通药店就能买齐。 杏仁 阿胶 红枣 肉桂 玫瑰 酒酿 醪糟 桃花 4、超级福利大赠送 黄帝内经精髓汇总，70+不同功效、内服外用的小金方，为您精心打造一份抗衰养颜家庭食谱
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