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十节有效沟通课 1574

十节有效沟通课

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内容介绍

根据我们七年多的情感咨询经验发现,很多感情的一些大问题都是来自于小问题的放大,这就像破窗效应一样,一栋楼有一个窗户破了,如果没有人修的话,后来所有的窗户都破掉了。 那这一个小的窗户,就像是我们感情里某一次不愉快的沟通。比如说今天你发现你跟你的丈夫已经开始分居了,闹离H了,有小S了等等大问题,可能就是源于你某次争吵没有解决,未来又有很多类似问题叠加在一起,最后一下爆开。 那什么是有效沟通?就是能够让你正确表达自己,或者说让对方能够听得进去。你们有没有发现,我们在沟通过程中,经常会有你说的对方根本不想听,其实对方也不知道你在说什么?要么就是一开口说三句话以上就吵架,就开始怼对方:你怎么怎么样,那你是什么好东西,你又怎么怎么样等等,这就是无效或者说暴力的沟通。 那么接下来的十节课里,我会用现实生活中一些典型的案例,去教大家怎样去正确的沟通,达到你们想要的效果。用对的方法去沟通,才能够建立起来好的感情。

才子情感

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资深心理情感咨询师、畅销《婚姻艺术》《解读男人心》作者,有问题可私信!

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