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你可以不生气
245
你可以不生气
245
2022年03月更新
人际沟通
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内容介绍
你的心中有一座花园,也许过去你让他荒芜了好长时间;但如果你能好好地照顾它,很多人都会享受到它的美丽。
专辑
(19)
正序
倒序
1.心的转化与疗愈
68
10:54
2.我们为什么会生气
33
05:09
3.慈悲心倾听
13
08:51
4.心灵疗愈之夜
16
12:39
5.快乐心语
28
06:14
6.愤怒的产生
8
09:38
7.吃得好,吃得少
14
09:29
8.正念第五学处
4
08:05
9.抢救房子
4
03:42
10.熄火的工具
8
07:29
11.用正念拥抱愤怒
4
03:34
12.烹煮你的愤怒
3
03:19
13.将垃圾转化成花朵
7
03:54
14.照顾你的孩子——愤怒
8
04:05
15.抱着你的孩子
6
01:51
16.发现愤怒的本质
5
02:50
17.帮助他,不要惩罚他
5
03:44
18.停止愤怒的恶性循环
3
05:09
19.做个好园丁
8
01:13
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