不要被自己的情绪绑架 ,因为其实事儿压不垮我们,反而是情绪压垮我们,因为很多时候我们都会对一些讯息是天生的敏感,这是要做减法的人,要学会一个词叫钝感力,就是不要对对很多事情那么敏感,不要着急去做判断,你钝一点慢一点,因为我们现在接收的信息太多了,且繁杂而且很重要的是,那个讯息不见得是直接渠道来的,如果你都很敏感的话,有可能会被误导,所以钝感力是能力来的,是需要学习的
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