诸多名人、心灵导师鼎力推荐 每年100万人都在倾听的强大内心课程 一部献给迷茫都市人、激发自身潜能，引爆内在强大力量的心灵静修读本 一个教你从绝望中寻找希望和方向的内心修炼法宝！ 为什么情绪总像过山车？ 为什么遇事总是不从容？ 为什么内心总是不平静？ 为什么总是缺乏安全感？ ...... 成年人的崩溃，有时候真的就在一瞬间。