天籁般的催眠之声,伴你轻松入眠。 你还在失眠吗? 明明身体疲惫,却思绪奔腾、无法入睡? 白天精神恍惚,晚上躺下就头脑清醒,辗转难眠? 又或者,心里有事,焦虑忐忑,寝食不安? 又或者,入睡轻、睡眠浅、天不亮就醒、醒了又睡不着? 现代医学实证表明,长期睡眠缺乏不仅会引发免疫力下降、记忆力衰退、肥胖、脱发、容颜早衰、抑郁心境等,严重者还会加剧癌症的形成、重疾的恶化。 亲爱的,你还在为此痛苦、又无能为力吗? 别担心,这张专辑就是为你量身订制的 — 助眠神器! 一朝拥有,安睡无忧。快来试试吧! 适合人群:各种“睡不着”人群,焦虑难安的人群 【唐婧简介】 英国ESSEX大学心理分析学硕士 湖南师范
原创暖心故事,治愈你的不开心 听完就会做美梦哦 文稿:动物森林小镇 主播回来了~最近事情有点多~努力保持更新哈
欢迎来到日木斤深夜小酒馆,6月17日正式云营业,由小酒馆主理人兼明星哄睡专员【王晰】陪伴你,用故事下酒,一夜好梦到天明。小酒馆全年无休,每周五、周六晚10点等你来聚。别忘了订阅关注,不错过日木斤深夜小酒馆每周的营业哦!
记住,你就是美丽公主。 每个女孩都有一个公主梦,每天晚上当你进入梦乡之前,你是不是也会幻想自己成为自己心目中最美丽的公主呢。你在某一天变成一位美丽、善良、聪明的小公主,甚至遇见你心中的英俊王子呢。也许我们没有那么出众,也许我们的个子不够高,眼睛不够大,皮肤不够白,成绩不够优秀,但是这些并不妨碍我们成为自己心中的理想公主。美丽公主睡前故事就是能够帮助你实现你的每一个神奇的公主梦想,只要我们够善良、够努力、够勇敢、够自信、够坚持,总有一天我们可以变成大家心目中最美丽的小公主。一定要相信鱼小鱼姐姐的心灵魔法故事哦。好吧,现在就让我们进入到美丽的魔法世界吧。
察觉内心的想法,练习安心入睡的能力, 提高长期睡眠质量,克服失眠的困扰! ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● “我每天晚上睡前总是会想这想那,然后慢慢就情绪波动,怎么都睡不着” “睡前总觉得有事情没有做完,总是不能安心睡觉” “每次睡不着的时候我都会害怕失眠带来的各种后果,越想越害怕,就越睡不着” “有时候晚上突然惊醒,就再也睡不着了” “每天睡觉都会做很多梦,睡醒了之后感觉好累” “每天不管多晚谁,早上四五点就准时醒了,醒后就再也睡不着了” …… 你是否也会经常遇到以上的种种睡眠问题? ※※ 睡眠问题有多普遍?※※ 睡眠质量差或者失眠是国内外普遍关注的一个健康
于谦老师单口带你安静入眠
有一位粉丝反馈:听的很快就睡着了,太好了,必须要狂赞,最近压力太大了,经常失眠,晚上根本睡不着,也找了很多轻音乐,就这个音乐能让我很快入睡,水的声音确实很催眠
大家好,我是子夜枫声,欢迎收听我的夜听电台,每日分享一篇文章给你,希望我的声音可以为你带来一丝暖意。
一听就困的御姐音:睡前5分钟 深度冥想催眠引导
专辑名:沉浸式Delta脑波音乐丨颂钵疗愈,安稳入眠 专辑概述 专辑通过双耳拍频技术进行声学诱导以产生Delta 3D脑波,使用钵音和双耳拍频聆听为基础,打造一套10天的进阶式深度睡眠计划,帮助失眠、入睡困难、工作学习压力大、负面情绪重的人群释放压力、消除焦虑、提升内在能量。同时结合最先进的“空间音频”技术,戴上耳机,一秒使感官达到统一,从而带来身心放松。并将中国传统音乐元素融入聆听体验当中,古朴的乐器音色引导我们收拢思绪,带来一种不可思议的能量。 疗愈效果 跟随脑波音乐,你将进入深度睡眠的Delta脑波状态。Delta脑波能够科学、有效地帮助失眠、入睡困难、早醒、易醒等睡眠障碍人群改善睡眠习
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不失眠的催眠曲 催眠 治愈 减压 音乐 轻音乐 纯音乐 当你生活乏了,工作累了,心疲了, 不妨在某个阳光灿烂的夏日, 远离尘世喧嚣, 回归自然,走向森林。 把那些复杂与沉重慢慢卸下, 脚步轻盈漫步于幽幽森林中, 沉浸在辽阔的绿色林海。 微微湿润的空气中,散发出百花芳香。 鸟语声声,溪水潺潺,松涛虫鸣, 阵阵微风随着长发拂过衣角, 丝丝阳光透过指缝嵌入斑驳的时光。 安静中,聆听大自然的音符, 聆听森林的交响曲,倾听生命的韵律。 全身心享受眼前带有诗意的景致。
亲爱的朋友,欢迎来到利柏特山河助眠馆,我是利柏特Liberte,你的专属好梦官! 以后睡不着的夜晚,欢迎来这里,让我陪你共度睡前时光。 我将带你随着二十四节气探索中国山河湖海,聆听疗愈的自然之声,许你一个好梦~ 愿你以后见山是山,见海是海,夜夜好眠。 出品方:腾讯音乐娱乐集团、中视同成、引动无限 独家社交媒体平台:微博、微博动漫 配音指导:边江工作室 承制方:榴莲好听 10月27日起,每周四、周五更新1集~
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治愈系男声 温润动听 每晚7点更新 喜欢记得点赞、收藏、订阅哦,晚安~
你还在失眠吗? 明明身体疲惫,却思绪奔腾、无法入睡? 白天精神恍惚,晚上躺下就头脑清醒,辗转难眠? 又或者,心里有事,焦虑忐忑,寝食不安? 又或者,入睡轻、睡眠浅、天不亮就醒、醒了又睡不着? 现代医学实证表明,长期睡眠缺乏不仅会引发免疫力下降、记忆力衰退、肥胖、脱发、容颜早衰、抑郁心境等,严重者还会加剧癌症的形成,重疾的恶化。 亲爱的,你还在为此痛苦,又无能为力吗? 别担心,这张专辑就是为你量身订制的—助眠神器! 一朝拥有,安睡无忧,快来试试吧
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被全球亿万读者誉为最值得收藏的图书,一人分饰多角,送给大人的童话。创作不易,欢迎订阅、评论、转发。 《小王子》是法国作家安托万·德·圣埃克苏佩里于1942年写成的著名儿童文学短篇小说。本书的主人公是来自外星球的小王子。书中以一位飞行员作为故事叙述者,讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中,所经历的各种历险。作者以小王子的孩子式的眼光,透视出成人的空虚、盲目,愚妄和死板教条,用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。同时,也表达出作者对金钱关系的批判,对真善美的讴歌。