一座形状独特的山——“屌山”,生活在屌山下的“偷果湾”和“鳖沟”的人们,因贫穷和闭塞限制了想像,但三代人的爱恨情仇却在“屌山”下生生不息的演绎着....
每天跟随主播进行10分钟的冥想引导程序,能卸下身体的压力与疲惫,让身心安定、精神放松、愉快。
据说在很久以前,在一片大森林里面有一所幼儿园,这所幼儿园门口有一朵七色大蘑菇,所以被称为蘑菇幼儿园。“失控蛋”是幼儿园的新生-小象,他从从前的情绪总失控,到后来在老虎园长与动物同学们的帮助下,通过一系列发生的好玩、有趣的事情,慢慢学会了控制与表达自己的情绪,成为了自己情绪的主人。 本专辑围绕孩子“好情绪”、“坏情绪”的习惯来展开,融入大量的心理暗示元素,在这七天故事中一起完成修复创伤、感受自己的重要地位、建立孩子安全感、得到认同与接受,摆脱情绪失控。让孩子在愉快收听的同时,潜移默化地接受引导与改变!让孩子学会自控、平和、包容、理解、接纳和冷静!
本专辑全面解读《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》这本书,告诉我们新的育儿理念: 学会正面教育孩子,有效的亲子沟通方法,一定是充分肯定孩子的个体尊严,真正站在孩子的立场、理解孩子的感受,把孩子看成独立的、有责任感的、有能力的人。 一个好的亲子沟通,是一座通顺的桥梁,有助于父母走进孩子的内心世界;一个不好的亲子沟通,是一道巨大的天堑鸿沟,把父母跟孩子隔得很远。亲子沟通,可以说是世界上最重要也最有挑战的工作。 何心老师将结合真实案例,指出育儿教育中的痛点、难点,针对家长提出的常见问题,利用生活情景,给予情绪分析、话术建议,总结出一套不同家庭都能用上的育儿经验。帮助父母认识孩子,学会正面教育,与孩
形体礼仪培训专家程涵老师会告诉你,怎样巧用化妆术,将普通的五官画成“高级脸”,通过练习,让你的眼睛变得“勾人心魄”,将男神“勾”到你身边!从方方面面将你打造成一个优雅女人,教你变得自信,拥有自己独特的气质!
爱茶、学茶的人都想学《茶经》,但常因它的古涩而却步。王建荣老师把整本《茶经》细化,半页纸就能写下的《一之源》,也分成了15段、6页去解读,更配有古代茶画、茶具,在美的欣赏中,不知不觉《茶经》读完了。他的解读也不是简单带过,比如“南方之嘉木也”中的“南方”,这样貌似简单的地理位置都写得很详细。甚至有的地方,比如“凌露采焉”,他也对比多家译文,说出自己的看法。
1.将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,用科学而又通俗的语言予以解答和阐述; 2.详细介绍了决定健康的150个家庭生活细节,内容囊括饮食、穿衣、居住、出行等; 3.科学解答,通俗易懂,实际便捷,即学即用! 4.健康靠自己,只有平时注重养生保健,才能将疾病挡在门外。
本专辑收录近300种的中国茶和世界常见名茶,都是经作者李韬亲自选茶、品鉴记录而成。李韬先生20余年茶圈浸淫,曾主持过上百次茶会,现在他将自己品尝过的茶滋味记录无保留分享给读者。
产后疲惫、肥胖、脱发、长斑? 新手妈妈如何在产后照顾好孩子的同时,恢复美丽与健康呢? 本专辑从饮食、运动、调理三方面 为产后妈妈打造保健、美颜、塑形三部曲 让你重塑少女身材,绽放女性魅力!
关于养育,每个家庭都有大大小小各种问题,每家都不同,但有一点可以肯定,那就是家长对孩子的现状不满意,想要改变孩子。父母之所以想要改变孩子,是因为看到的孩子,跟自己期待中的模样不同。 本专辑作者罗佩,从事家庭教育工作十余年,直接影响了数万人的育儿方式。让父母改变思维惯性,帮助父母用全新的视角看待问题,把让人焦虑的困境变成带来转机的资源。 我们没办法改变孩子,我们只能影响孩子去改变,改变的前提是父母放下焦虑,放下控制欲,让父母学会接受自己的情绪,不必要求自己成为完美的父母。从一件件小事着手,给孩子最大限度的支持,而不是干涉。学会尊重和支持孩子,而不是掌控他们,激发孩子的内驱力;培养孩子主动学习能力
关于养育,每个家庭都有大大小小各种问题,每家都不同,但有一点可以肯定,那就是家长对孩子的现状不满意,想要改变孩子。父母之所以想要改变孩子,是因为看到的孩子,跟自己期待中的模样不同。 本专辑作者罗佩,从事家庭教育工作十余年,直接影响了数万人的育儿方式。让父母改变思维惯性,帮助父母用全新的视角看待问题,把让人焦虑的困境变成带来转机的资源。 我们没办法改变孩子,我们只能影响孩子去改变,改变的前提是父母放下焦虑,放下控制欲,让父母学会接受自己的情绪,不必要求自己成为完美的父母。从一件件小事着手,给孩子最大限度的支持,而不是干涉。学会尊重和支持孩子,而不是掌控他们,激发孩子的内驱力;培养孩子主动学习能力
本书全方位、系列化与综合性地表现了现代女性应该加强的主要方面。每本自成体系,又都紧密相联,具有很强的现代性、实用性和科学性,是现代女性提高全面素质和生存质量的必备参照读物。
华人咖啡界老顽童韩怀宗经典杰作,第三波精品咖啡大百科。十年来,无数中国咖啡玩家都在反复阅读这套经典!几代新人小白通过《精品咖啡学》入坑咖啡!无数玩家从此学会挑选、制作、品鉴一杯专属于自己的好咖啡!无数咖啡馆主、咖啡师、从业者,因本书而更加坚定了对咖啡的毕生热爱……咖啡简史、三波进化、名店介绍、产地寻奇、古今品种、名豆赏评、国际趋势、流行文化、未来走向……从一粒生豆到一杯好咖啡,第三波精品咖啡的种种奥秘,尽在本书!现在,全球的咖啡时尚,从天天都要喝咖啡的第一波咖啡速食化,到星巴克引领重焙潮流的第二波咖啡精品化,终于来到了反璞归真的第三波咖啡美学化。咖啡不再只讲重烘焙、拉花和配方豆。返璞归真,深究
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一个人住、一个人吃饭、一个人旅行……在繁忙的都市里,独立生活是很多年轻人的标配。可每个独处的年轻人,在心底也有柔软的地方等待触碰。不知何时,一只小猫咪用它柔软的肉垫踩了踩这个地方,一夜之间,它的陪伴让你突然有了软肋,也突然有了前进的铠甲。愿这本真实、专业的初阶养猫分享,能为你与猫的长久相伴保驾护航,期待你和你的小猫咪在互相陪伴中成长。
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