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这个人很神秘,什么都没有留下~
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如何控制自己的情绪
TA
的内容
(10)
6:如果环境不遂人愿
05:18
3:对环境宽容,就是对自己友善
05:33
学会适当妥协
05:48
4:专注目标,忽视不良情绪
05:41
2:给自己沉默的时间
06:08
7:任性的后果很危险
06:38
尴尬,一笑而过
05:30
5:胸怀与宽容
05:48
看透就好,不必烦恼
05:13
1:认知坏情绪
05:13
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