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重塑心灵心理训练中心 - 焦虑恐惧自卑|自救手册
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专辑名:焦虑恐惧自卑|自救手册
歌手:重塑心灵心理训练中心
发行时间:2020-04-02

简介:焦虑症自救,考前焦虑、考试紧张、失眠、担心、烦躁、不安,如何拥有不焦虑心态平和的快乐生活,这里教给你自救的方法。

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