名称：走出创伤的梦魇，与过去真正告别
创建人：念葳蕊
心情：
更新时间：2019-09-13
简介：人们都说时间是最好的良药，为何内心伤痛却难以自愈？ 因为，虽然你很想遗忘，或者已经遗忘了事件本身的细节，但大脑和身体却从未忘记事件发生时的恐惧。即使时隔已久，还是会因为微小的危险信号，诱发过于剧烈的负面反应，扰乱你的正常生活。 内心的伤痛正如同身上的伤口，虽然时间久了不再流血，还是留下无法消除的疤痕。 况且面对伤痛，我们并非都采取有效的方式治愈，而是习惯于采取屈从、逃避或者过度补偿的错误方法，放任伤痛控制自己，任由自己的情感变得麻木，或者以攻击代替防御的手段，又或者是给自己过度补偿。（文：夜读） （图：谢安琪）
更多 >>
人们都说时间是最好的良药，为何内心伤痛却难以自愈？ 因为，虽然你很想遗忘，或者已经遗忘了事件本身的细节，但大脑和身体却从未忘记事件发生时的恐惧。即使时隔已久，还是会因为微小的危险信号，诱发过于剧烈的负面反应，扰乱你的正常生活。 内心的伤痛正如同身上的伤口，虽然时间久了不再流血，还是留下无法消除的疤痕。 况且面对伤痛，我们并非都采取有效的方式治愈，而是习惯于采取屈从、逃避或者过度补偿的错误方法，放任伤痛控制自己，任由自己的情感变得麻木，或者以攻击代替防御的手段，又或者是给自己过度补偿。（文：夜读） （图：谢安琪）
