听,那打在窗外的雨滴, 落在树叶上的雨滴, 落在书笺上的泪滴, 不戚戚于过去 不汲汲于未来 心如花木 向阳而生
所有的答案都在大自然
当你发现睡不着时,收听「白噪音」可以降低人耳侦测其他声音的可能性,更容易进入深度睡眠。 平静的水声、海浪声、自然音效,可以防止我们被突然出现的声音吵醒,而不同的环境音效,也会有不同的影响。 在世界越来越疏离、快节奏、瞬息万变时,ASMR白噪音正在尝试恢复一种原始、自然,将心灵和听觉空间安置在雨林之声吧!
来自大自然下雨的声音,来自大海的声音。 给你一个美妙的睡眠。
居家专属的「声音疗愈师」! 徜徉在溪谷与绿水幽闲,聆听山涧里的潺潺流水;雨点叮咚滴落于水中,宛如轻敲弹出沉沉琴声……大自然的声响,究竟有什么魔力呢?随着优雅迷人的山林ASMR扩散双耳,更是抚慰着大脑与心灵!ASMR即「自发性知觉高潮反应」,并受众多听者评论有耳音、耳搔、颅内高潮、大脑按摩和大脑高潮等等反应。 现在就戴上耳机,或是打开音响,调整好音量,轻轻闭上双眼,启动一小时三十分钟的ASMR白噪音催眠大脑,体验一场日常生活放轻松,甚至改善失眠、焦虑、忧郁的声音疗法吧!
班得瑞纯音:来自大自然的声音
原创专辑 每周更新,欢迎订阅。 建议佩戴耳机收听,单曲循环助眠效果更佳! 专辑介绍: 《疗愈纯音》是音乐人梦果专为失眠人士“独家”定制的首张“消除负面情绪”的疗愈专辑,以钢琴、竖琴主奏,伴以世界各国小众乐器融合演奏,以清心治愈的旋律为核心,加上多种3D大自然白噪音,带给你沉浸式的大自然场景听音体验,瞬间回归内心的平静。 *适宜人群:失眠患者 ,生活忙碌的上班族,瑜伽爱好者,高压考试党。 *本专辑妙用:每日好眠 抚平心灵创伤 消除负面情绪 让身与心达到高度平衡状态 。 无论生活多么不易,我的音乐会在心灵深处陪伴你,加油!
音频为20-20000赫兹的白噪音能使大脑过滤掉其他环境噪音。稳定平和的声音带你进入一个专注而平静的空间。请将音量调至舒适状态后听感更佳~
我们将自然界真实采样的白噪音,经过专业的设计处理,形成独特的创意听觉,是提升睡眠质量、减缓身心压力、集中注意力等功效的绝佳辅助神器;治疗师系列推出的全新的白噪音体验,放松按摩你的耳朵之外还能不断带来惊喜,请戴上耳机/耳塞,享受身临其境般的3D体验吧!将身心交付于此,开启属于自己的全新治愈之旅。
无损品质 最新纯大自然声音
12首3D大自然钢琴疗愈音乐,以纯音乐和3D白噪音聆听想象为基础,结合认知行为疗法,帮助有焦虑、烦躁、失眠困扰的朋友们,摆脱负面的情绪体验。或许你会来到春日限定的草地音乐会,潇洒自在的起舞;或许你会拥抱浪花的潮起潮落,追波逐浪,自信前行;或许你将探访亲近自然的丛林小木屋,留下烦躁与疲惫,带走轻松与平静;又或许是在街头自由漫步,享受午后慢时光……感受随性包容的大自然与直扣心弦的音乐的完美结合,不必担心,生活的美好正在等待你的开启。 在开始之前,你可以选择一个舒适安静的环境,戴上耳机,坐下或是躺下,身体放松。耳机里流淌的音乐将带你调动五感知觉,直达心灵深处的安宁与平静。 如果你已经准备好了,那
难以入睡、入睡后多梦都属于睡眠质量不好的表现。睡前听一听减压的催眠音乐,可以有效提升睡眠质量,整夜好眠。
自然下雨声,柔和不吵,白噪音,可以帮助你放松自己,快速进入深度睡眠。
睡眠问题是困扰现代人的重要健康难题。专辑通过科学完善的制作手段,打造出专业、治愈的催眠音乐,能帮助失眠、入睡困难的人获得安稳的好睡眠。
几度春秋,几度悲凉,总是有人停留到深夜,夜不能寐,睡眠从未充足过。夜听风雨声也许给你带来一丝困意,入梦来的快些。 这里给你带来最好的雨声风声:助眠减压、打坐冥想。
睡前听一些安静治愈的纯音乐,既可以营造出安静的睡眠氛围,也可以有效阻止思维无限发散,快速入睡。
重度失眠必听|白噪音钢琴助眠|五分钟入眠
3D雨声・白噪・助眠虞美人·听雨少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中,江阔云低,断雁叫西风。而今听雨僧庐下,鬓已星星也。悲欢离合总无情,一任阶前点滴到天明。
提高睡眠质量,最终要看深度睡眠时间的长短。在睡眠科学来说,"深度睡眠"是你入睡以后大脑不进行活动的深度休息,你睡觉的这一个晚上,先进入 浅睡眠 然后自然进入深睡眠,然后又是浅睡眠然后又深,来回交替直到醒来。深度睡眠也被称作是" 黄金睡眠 ",也就是通常说的"金质睡眠"、"金子般的睡眠"。