名称:订个小目标:每天跑他5公里! 青松
简介:跑步的过程漫长而枯燥,而且动作比较单一,所以适合用音乐来分散自己的注意力。 注意!:不要把音量调过大,注意脚下面前,安全第一。 #跑个小目标##主题限定奖#
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跑步的过程漫长而枯燥,而且动作比较单一,所以适合用音乐来分散自己的注意力。 注意!:不要把音量调过大,注意脚下面前,安全第一。 #跑个小目标##主题限定奖#
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