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很不错!
来喽!名中医给您献过年健康药膳喽~ 民以食为天,百药在其间,日常最天然的中药,也可以是美味的食材。固本培元,养正攻邪,从这个春节开始,将这些意义非凡的食物,搬上餐桌吧! 当归生姜羊肉汤 功效温中散寒,补气养血 做法当归50克、羊肉500克、生姜60克、黄酒50毫升、葱30克。当归、生姜切片,葱切段,与羊肉一起放入砂锅中,加入清水、黄酒,炖至熟烂即可。 白萝卜炖牛腩 功效 补中益气,生津化痰 做法白萝卜与牛腩按5:3的比例配比,比如白萝卜500克,牛腩300克。牛腩、白萝卜(去皮)切成小块。将牛腩在水里焯一下捞起,用生姜、八角、桂皮、陈皮等炒出香味,与牛腩一起炖至熟烂。 陈皮鸽肉 功效理气健胃、补益精血 做法鸽子250克(1只),陈皮10克,芹菜100克,荸荠100克,芝麻6克。鸽子切块放盐、料酒、湿淀粉、麻油拌匀,入油锅炒散。芹菜切末。荸荠拍碎。陈皮泡软切末。鸽子荸荠、葱、姜末入锅煸炒,加入开水、陈皮煮开改文火炖制15分钟,放入芹菜末盐烧开即可。 好事连连功效健脾胃养气血 做法 莲藕250克,莲子50克,蚝豉6只,猪脊骨300克,陈皮1瓣,生姜、食盐适量。猪脊骨焯水备用。所有材料放入锅内,加适量清水大火煮开,转小火煮2小时,调味即可。 神仙酸辣汤功效 疏风散寒抗感冒 做法 大米50克,生姜五大片,清水二碗,放入砂锅煮二滚,加入带须葱头七八个,煮至米烂,放入醋半小钟,乘热吃,或只吃粥汤。 山药莲子丝瓜汤功效 健脾祛湿补正气 做法 山药一根儿切成小块儿,莲子(祛心)30克,丝瓜一根儿去皮切成片儿,少量(如二两)排骨。根据个人喜好放适量盐,调料炖汤即可。
为什么我感受是站在表面平静的江边山峰之巅,却能深知暗流涌动翻山倒海的情形
万物生,烦恼痛苦不能生,病不能生[呲牙]
那天我把这只曲子换成我的闹铃声,醒了上班,不醒上路…
这箫声真给劲,注入了灵魂一般
闭着眼睛听真爽,感觉进入了世外桃源
世间情动,不过盛夏白瓷梅子汤,碎冰碰壁叮当响
寒尽春来万物生 洗尽黄沙始得尽 莫道谗言如浪深 莫言逐客似沙沉 千淘方漉虽辛苦 吹进狂沙如到金
大家知道为什么一鲸落而万物生?
像二胡