听着感觉很疗愈,内心很平静
《群星之月》
我喜欢!惠兰瑜伽是我的最爱!
绝美的音乐,安静了内心,纯洁了心灵。
第一次听这首音乐是在2009年,十多年过去了,现在还在听。
跟着哼唱,长期做有一种对自身由内的共振,良性感应,这是咒语的作用
安神静心的好音乐。
什么鬼歌,
人之所以活得疲惫不堪,正是因为对于得到太过于执著,对于荣耀太过于执著!
特别喜欢
非常喜欢
瑜伽---静静的听也是一种修炼!
听着感觉内心好宁静,想的都是美好的事情。
喜欢
哭伤呀!
我喜欢,一直
奇怪,就我们几个人呀??
喜欢,优美的旋律,听着特别舒坦!放空自己,让烦恼随风飘去!
好听、柔软的声音!旋律优美、仿佛置身于仙境
聆听是瑜伽语音冥想的第一步,领悟到了这一点很好,已经入门了。//@半夏:瑜伽---静静的听也是一种修炼!
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张蕙兰,“当代中国瑜伽之母”,将瑜伽带到中国的第一人。 在中国,一提到“瑜伽”这个词,蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以,蕙兰老师也被大家亲切地称为“当代中国瑜伽之母”。 蕙兰出于无私的爱心,愿与众人分享瑜伽,也未曾以此谋取私利。她总是说“自从30多年前接受了瑜伽的这份美好赠礼之后,我就把自己放在为大家服务的位置上,并要把瑜伽分享给中国人民,这是唯一的方法,让我向崇敬的柏忠言尊师表达及回报我的感恩之心。”蕙兰决定藉电视这个最好的方法来达成愿望。于是她开始此项艰巨的任务,为中国人民制作一流的瑜伽电视系列节目。 除了电视系列,蕙兰又与当代造诣深厚正统的瑜伽宗师柏忠言共同著作了《瑜伽 气功与冥想》这本长达630页的畅销书,每年持续保持中国最佳销售书籍之一的排名达20年以上。 上个世纪90年代,国外开始注意到蕙兰和她独树一帜的瑜伽练习法。自1998年以来,她的瑜伽电视系列节目通过PBS电视网在全美播出,掀起了美国现代瑜伽热潮。如今,几十个国家的数百万人曾经或正在欣赏着张蕙兰获奖的瑜伽电视系列节目、DVD、音乐CD和书籍,这使她成为当今世上最有名的瑜伽教师之一。 蕙兰的《瑜伽,气功与冥想》和最新出版的生活系列3卷本《生活方式与自然疗愈》《释压、定心、幸福冥思》和《基础姿式与技法攻略》,将瑜伽获致快乐最根本的精髓所在呈现给大家,针对人生问题给出相应的瑜伽建议,以通俗易懂和简单有效的方式把最有价值和实用的瑜伽技法分享给读者,帮助人们获得身心和精神上最深最广泛的效益。