唯有此曲才能镇住浮躁的我[呲牙]
感恩惠兰老师,语音一直陪伴着
祥和安宁,让人身心愉悦
??盈盈清润,释放身心。 世界本身充满缺憾,烦恼和纠缠。 静下来,听一听來自灵魂深处的声音,体会时光的静美,享受淡淡的恬静与优雅。 这首曲子如同天鹅在安宁湖上优雅的徜徉着,毫不在意境岸上的喧嚣。 任微风撩起长发,陈陈花香袭来,一种久违的柔情忽然在四周弥漫开去,内心涌起莫名的感动……。 欣赏一首当代中国瑜伽之母的《静湖》吧!??
上课经常用,大家都喜欢
得意要淡:褪去浮华,名利只是点缀!
喜欢蕙兰瑜伽
我是听网课闲的来搜一搜,,有人一样吗?? 就是那个大学体育与体质健康瑜伽那章? 算了不听了,听多了脑仁儿疼,,
拾年。夜宁静。没有城市的喧嚣,没有街道的嘈杂,没有集市的热闹,等待夜再深一些,万物都将陷入,一片片安宁。
玛丹娜~莫汉娜!
瑜伽课的曲子,动作叫向太阳致敬?
王南说书西游记片尾曲,好听
平静 美……
每次听,心里都很平静
爱
很好听的曲子!?
很好
超喜欢!
好听??乙?幻灯片,双方都
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张蕙兰,“当代中国瑜伽之母”,将瑜伽带到中国的第一人。 在中国,一提到“瑜伽”这个词,蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以,蕙兰老师也被大家亲切地称为“当代中国瑜伽之母”。 蕙兰出于无私的爱心,愿与众人分享瑜伽,也未曾以此谋取私利。她总是说“自从30多年前接受了瑜伽的这份美好赠礼之后,我就把自己放在为大家服务的位置上,并要把瑜伽分享给中国人民,这是唯一的方法,让我向崇敬的柏忠言尊师表达及回报我的感恩之心。”蕙兰决定藉电视这个最好的方法来达成愿望。于是她开始此项艰巨的任务,为中国人民制作一流的瑜伽电视系列节目。 除了电视系列,蕙兰又与当代造诣深厚正统的瑜伽宗师柏忠言共同著作了《瑜伽 气功与冥想》这本长达630页的畅销书,每年持续保持中国最佳销售书籍之一的排名达20年以上。 上个世纪90年代,国外开始注意到蕙兰和她独树一帜的瑜伽练习法。自1998年以来,她的瑜伽电视系列节目通过PBS电视网在全美播出,掀起了美国现代瑜伽热潮。如今,几十个国家的数百万人曾经或正在欣赏着张蕙兰获奖的瑜伽电视系列节目、DVD、音乐CD和书籍,这使她成为当今世上最有名的瑜伽教师之一。 蕙兰的《瑜伽,气功与冥想》和最新出版的生活系列3卷本《生活方式与自然疗愈》《释压、定心、幸福冥思》和《基础姿式与技法攻略》,将瑜伽获致快乐最根本的精髓所在呈现给大家,针对人生问题给出相应的瑜伽建议,以通俗易懂和简单有效的方式把最有价值和实用的瑜伽技法分享给读者,帮助人们获得身心和精神上最深最广泛的效益。