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情绪管理 . 别让心态毁了你 1.2万

情绪管理 . 别让心态毁了你

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内容介绍

"人生无常,有得意,有失意,过好每一天,就是过好一生。人生是一种态度,心静自然天地宽。不一样的你我,不一样的心态,不一样的人生。 乐观、悲观都是人的心态。乐观的人凡事都能往好处想,总会抱有希望,因而能享受到生命中的快乐;悲观的人凡事总爱往不好的方面想,一遇到点儿挫折就悲观绝望,因而常常在无形中浪费了自己的生命,埋没了自己人生当中的快乐。 桌上有一个小面包圈,乐观的人见了喜悦地说:“真好,还有一块面包能吃,一定很好吃。”悲观的人见了,会沮丧地说:“只有那么一小块,好吃也吃不饱。”同样是一块面包圈,乐观的人看到了面包的美味,而悲观的人则看到了那个面包圈不仅很小而且中间还有个洞。 别让心态毁了你,因为一个人生活在这个世上,不会一帆风顺的,而是会时不时地遇到这样那样的困难、挫折、变故、不称心的人和不如意的事,这些都是人生活中的正常的现象,是个人的力量所不能左右的。但是我们仍须对生活抱有一种用心、乐观、向上的态度,勇敢地去应对,用心地去解决。 曾有智者这样告诫我们:你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制他人,但可以掌握自己;你不能样样顺利,但可以事事尽心;你不能左右天气,但可以改变心情;你不能选择容貌,但可以展现笑容。 人生不能靠情绪活着,而要靠心态去生活。美好的生活应是时时拥有一颗简单自在的心,不管外界如何变化,自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中,更不在一颗所求太多的心中,放下挂念,开阔心胸,心里自然清静无忧。 翻开本书吧,阅读之后,你将收获不一样的心态与体验。 "