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内容介绍
你自卑过吗？害怕逃避过吗？如果你也习惯性：躲避、退缩、害怕、紧张、被动、纠结、犹豫、不敢表达...... 在这里，有帮你勇敢自信的方法。21天蜕变计划，告别自卑，建立自信，笑面未知，掌握自我人生舞步。
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主播
张现利
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张现利 心理治疗师，心理科主任 应用心理学硕士，国家二级心理咨询师 中国心理卫生协会会员，中国心理学会会员 常年在一线接触医院及身边各类心理咨询者，集合心理问题现状，累积丰富经验，并不断将现代心理常见问题总结归因，治疗治愈。
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