所有的答案都在大自然
当你发现睡不着时,收听「白噪音」可以降低人耳侦测其他声音的可能性,更容易进入深度睡眠。 平静的水声、海浪声、自然音效,可以防止我们被突然出现的声音吵醒,而不同的环境音效,也会有不同的影响。 在世界越来越疏离、快节奏、瞬息万变时,ASMR白噪音正在尝试恢复一种原始、自然,将心灵和听觉空间安置在雨林之声吧!
人在嘈杂的环境下,需要静静心,没有什么比纯雨声更好的了。无伴奏,给你的心涤涤尘
原创专辑 每周更新,欢迎订阅。 建议佩戴耳机收听,单曲循环助眠效果更佳! 专辑介绍: 《疗愈纯音》是音乐人梦果专为失眠人士“独家”定制的首张“消除负面情绪”的疗愈专辑,以钢琴、竖琴主奏,伴以世界各国小众乐器融合演奏,以清心治愈的旋律为核心,加上多种3D大自然白噪音,带给你沉浸式的大自然场景听音体验,瞬间回归内心的平静。 *适宜人群:失眠患者 ,生活忙碌的上班族,瑜伽爱好者,高压考试党。 *本专辑妙用:每日好眠 抚平心灵创伤 消除负面情绪 让身与心达到高度平衡状态 。 无论生活多么不易,我的音乐会在心灵深处陪伴你,加油!
大自然纯雨声 无音乐 给你的️心涤涤尘
睡眠白噪音
“如果你觉得音乐美,那是因为它让你联想到更多美的画面,来自生活,来自自然。” --沐灵仙 《水钢琴》打破传统的钢琴曲创作,运用自然界的白噪音,搭配生活中常见的动效,将钢琴纯音乐融入大自然,快速帮助灵魂体进入安宁、放松的状态,平衡脑波磁场。 经过沉浸式混音技术处理,让人更加声临其境。 钢琴女神沐灵仙原创的疗愈钢琴曲舒缓悦耳,适合胎教、陪伴宝宝成长、成人舒缓压力、助眠、陪伴阅读学习。为回归纯净、正念治愈负能量科学定制。希望能陪伴聆听的你,静静享受每一个温暖的夜晚…欢迎收藏关注订阅~你的惟一。❤️
每个人都是一座孤岛 在海的深处我们紧密相连 但我们依旧在海上遥遥相望
自然雨声 伴你入睡
大自然纯雨声 无音乐 给你的心涤涤尘
整张专辑声音都是去户外录制的,包含了种环境,各种季节的雨声。
最新大自然的声音 无音乐 每天更新ing
以四季为主题灵感 打造不同季节的专属声音与旋律 感受到更多来自万物自然的规律与生机
当您准备睡觉时,放轻松的音乐是个不错的选择,因为它可以帮助您放松身心,缓解压力,让您更容易进入睡眠状态。以下是几种不错的睡前音乐类型: 1. 轻柔的钢琴曲:柔和的钢琴旋律,可以很好地帮助您放松身心。 2. 自然的环境声音:例如雨声、波浪声、鸟叫声等,可以为您创造一个自然、舒适的环境,让您更容易入睡。 3. 瑜伽音乐:这种类型的音乐通常是通过典雅、轻松的旋律和咏叹调来营造出一种冥想和放松的氛围。 4. 白噪音:例如风扇声、雨声等,主要是为了掩盖环境噪音,使您更容易入睡。 您可以在音乐应用程序中搜索这些类型的音乐。听一段轻柔的音乐可以帮助您放松,进入睡眠状态,享受好梦。祝您晚安
下雨的天气最适合睡觉了,戴上耳机,听着下雨声,给自己一个美妙的睡眠吧。
难以入睡、入睡后多梦都属于睡眠质量不好的表现。睡前听一听减压的催眠音乐,可以有效提升睡眠质量,整夜好眠。
白噪音有以下2个好处,分别是:停止婴儿哭泣,恢复工作效率。 1、停止婴儿哭泣: 在很多刚出生的婴儿感到不安的时候,听到这种声音都会安静下来。 2、恢复工作效率: 传统意义上,白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的。自然界中就有很多接近白噪声的声音,最典型的就是雨声,有夏日的小雨、秋季淅淅沥沥的小雨、冬季带着寒意的雨水、伴随雷声滚滚的春雨,此外还有盛夏晴空下的鸟叫声,这些都有利于恢复或提高工作效率。
听,那打在窗外的雨滴, 落在树叶上的雨滴, 落在书笺上的泪滴, 不戚戚于过去 不汲汲于未来 心如花木 向阳而生
听着下雨的声音,给自己一个美好的睡眠吧。