心理调节
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《隐形的影响力：日常生活中的心理操纵术》是一部揭示社会心理学中影响力原则如何悄然塑造我们日常决策和行为的著作。作者深入剖析了诸如互惠原则、承诺与一致性、社会认同、喜好、权威和稀缺等核心概念，并透过生动实例，展示了这些原则是如何被个人和组织在商业、广告、社交互动甚至政治运动中巧妙运用的。 书中不仅详细解释了这些心理操纵技巧，还指导读者识别并应对生活中的无形诱导。通过阅读，你将了解到为什么我们倾向于回报他人的好意，如何在面对公开承诺时保持一致性，以及我们为何容易受到周围人的影响。《隐形的影响力》也探讨了我们对专家意见和流行趋势的盲从，以及当资源稀缺时我们内心的紧迫感。 本书旨在赋予读者洞察力，帮助
每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有*完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。看淡、看开、一切顺其自然，属于自己的，别人抢也不会走，不属于自己的，再抢也不会留，凡事不钻牛角尖，人也舒坦心也舒坦。 本书从生活的各个方面，用深入浅出的道理和一个个富有人生哲理的小故事，为读者朋友开启了一条自己与自己内心对话的快乐之旅。它教你怎样开阔自己的心胸、怎样调节自己的心情、怎样创造快乐、怎样把平凡的日子过得生机勃勃……
是时候静下心来去疗愈一下你的内心了，准备好，跟着老师一起找一个安静的环境，放下你所有的烦恼去放松。 你自己可以关上手机，打开外音，也可以戴上耳机，静静的来聆听，希望你在每天听到老师的声音的时候，能够感觉到你内心的这块电池越来越强大，你内心的力量也越来越强大。
生活中有这样一类女人：明明是不情愿，却不懂得怎么拒绝别人；明明有晋升的机会，却不懂得表现自己；明明心爱着对方，却不懂得表白；明明说话很有道理，却不被别人认同；明明建议很中肯，却不被别人接受；明明心意是好的，却被别人当成“驴肝肺”…… 作为女人不仅要有漂亮的脸蛋、曼妙的身材，更要有智慧的头脑，懂得说话的艺术。对女人而言，优秀的口才，有技巧的说话，不仅影响着人际关系和事业的发展，还关系到恋爱、婚姻家庭生活的品质。女人懂得说话的心理学，才能在职场上、在朋友圈里八面玲珑，才能在情场上魅力四射，在婚姻生活中如鱼得水。
一本复杂社会中的人际关系导航手册 一本重压时代下的心理健康训练教程 出版问世十多年，此版本的《人性的弱点全集》一直受到读者的喜爱，时间和事实已经证明：书中的技巧和法则确实管用！ 本书的目的就是帮助你解决你所面临的问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌—— 忧虑，以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。
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我们需要诗和远方，但并不是每个人都有那么好的运气和机遇可以获得。人世间的事情，总是没有*完美的，该舍弃的时候应该果断舍弃。 每个人生来只有两只手，而时间万物何其众多，就算我们竭尽所能，能够抓到手里的又能有多少呢？很多东西就像握在手里的沙，往往抓得越紧，失去的也就越快。学会舍是一种大智慧，聪明的人，往往懂得舍得之道。舍不是损失，而是一种曲折前进的策略，是大步跃进的序曲，这样的舍比执着更为明智。不管我们是谁，扮演着怎样的角色，心中藏着什么样的欲望，都注定会失去一些东西，与其害怕失去而握紧双手，时刻处在禅精竭虑之中，反倒不如坦然地张开双手，平静地舍弃。
玻璃心的人，与美好的爱情擦肩而过；玻璃心的人，注定你是一个苦恼的完美主义者；玻璃心的人，注定活在别人的眼睛和嘴巴里；玻璃心的人，生活在过去的痛苦中不能自拔。玻璃心的人，遇到一丁点不顺心的事儿，就能在内心酝酿出情绪风暴，心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之，就会陷入这些情绪中无法自拔，*终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。玻璃心的人，永远无法活出真实的自我……本书是写给那些易因小事而动摇、敏感、什么都往心里去的人的心理学著作。帮助那些被玻璃心困扰的人，正确地发现自己，认知自己，走出敏感、脆弱、不自信的困境，进而将自身的优势发挥到极致。
不能控制情绪的人，何谈主导人生？ 我们都遭遇过情绪低谷的时刻： 生活压力大，很频繁的被拉入焦虑、抑郁、自卑的情绪里； 感觉情绪高涨的时候极少，做事情提不起兴趣； 感觉情绪不受控制，已经开始影响工作和生活； 如果你对上述情境感到熟悉，很大程度上表示，你自我情绪调节的能力出现了问题。 据调查，每十个人中就有四个人，被消极的负面情绪拖垮意志，走入碌碌无为的人生谷底。你需要通过有效的引导，赶走负面情绪，为人生赢得价值增加砝码。 陷入负面情绪不可怕，可怕的是放任情绪蔓延，请给自己一个自救的机会，与老师一起，找回自我与情绪的主导权。
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九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，能使人们认识到自己及他们内心的本性，进而能把人的最真实、深层。强烈的内心需求和渴望发掘出来。它将人与生俱来的性格概括为九种类型，无论你是哪种人，都能在九型人格系统中找到自己的位置。如今，九型人格已成为斯坦福大学商学院的课程，并在美国中央情报局、美国电话电报公司、苹果、惠普、可口可乐、诺基亚、宝洁等政府机构和世界500强企业的高级管理培训中得到广泛应用。
本专辑由知名心理学家曾奇峰老师的图书《幻想即现实》转化而成，共63集。无论是读书，还是听书，你都能从中获得改变的机会，治愈的良药，从而活成梦想中的自己。 原声家庭？轮回？ 幻想是内心的现实，你的世界是什么样子，与你有关，与世界无关。 人与人之间的感情污染了钱，而不是钱污染了人与人之间的感情;父母打孩子还声称这是为孩子好，明显地是在掩饰潜意识里的恶毒;一个内心充满焦虑、全无幽默感的父母，一跟孩子说话就挑孩子的毛病，似乎不这样就显示不出自己爱孩子似的。最后，逆耳的忠言就造就了一个又一个缺乏自信的孩子…… 本专辑源于治疗过程，然而，并非只是治疗过程的简单记录，并非只是一本“单纯”的治疗笔记，
每个人的一生都可能遭遇大大小小的心灵创伤，被嘲笑、被拒绝、亲人离世、爱人远走……面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题，我们与其看心理医生，不如做自己的医生，因为我们的身心天生具有超强的自愈能力，只要我们善于激发，就能为我们所用。 《自愈心理学》从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。阅读完本书，相信你会有所收获，也能清除那些干扰我们前进的心灵污垢，从而开启健康快乐的人生之旅。
在纷繁复杂的职场行为里，心理活动像一双幕后推手在操控着“台前表演”。每一位员工每一个司空见惯的日常行为，每一个习以为常的生活习惯，都隐藏着不易发现的心理秘密。在市场竞争日趋激烈、不单为追求工资为主导思想的80、90后成为公司主体的年代，传统的头痛医头脚痛医脚的传统管理模式已经过时。管理成了一场心理博弈战，管理过程中，最重要的技巧便是懂得员工心理，读懂下属的内心并了解他们的需求。从而有效了解员工，激励员工，进而达到正确用人的目的。 只有充分了解了员工，才清楚员工的优势与不足；只有学会激励员工，才能让员工始终保持激情与斗志；只有正确用人，才能把员工放在最合适的岗位上，让他们扬长避短，为企业做出
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了解一点进化心理学的知识，从容淡定面对人性。
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课程简介： 疗愈情感创伤的最佳方法； 如何恰到好处地化解生活中的僵局； 专业的心理工作坊练习方法，助你知行合一； 唤醒身体与心灵，与自己对话，收获强大的内心； 如何从根本上告别拖延，创造性地化解工作压力；
冲动是一种最具破坏性的情绪，它给人带来的负面影响可能远远大于我们的想像。在生活中，将人们击垮的，有时并不是那些大的灾难，而是我们不善自控的性情。
