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的内容
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34.瓦解一般的无意识状态
05:08
3.当下的力量--前言 本书的由来
07:35
4.真理在你的体内
08:13
48.在思维开始活跃的那一刻,你所拥有的一切就只是对思维的记忆而已
02:49
38.压力的产生
09:48
44.难道我们了解过去不是有助于我们做事的原因
01:10
31.第四章 思维逃避当下的策略 丧失当下时刻:幻象的核心
04:04
41.过去无法在你的临在里生存
01:03
13.积极的情绪,如爱和喜悦,究竟是什么呢
04:28
50.任何存在的事情都有本体,都有一定程度的意识
03:41
37.普通无意识状态的例子
04:23
6.关于本体这个词,你能解释一下它的含义吗
03:33
52.无论你身处何地,沉默是进入当下时刻容易,最直接的方法
01:53
35.我们应该如何摆脱这种消极的心态
03:21
49.临在与本体是一回事吗
02:24
33.他们在寻找什么
01:58
30.本体的喜悦
05:07
2.当下的力量--序言
04:57
28.所有的问题都是思维的幻象
05:57
40.我们达到外在目的很重要吗?世俗的成功或失败重要吗?
01:13
36.人类是一个精神失常并且非常病态的物种
03:15
43.什么是当下的力量
01:14
46.“等待”的奥秘
02:21
16.瓦解你的痛苦之身
07:30
15.第二章 意识:摆脱痛苦的途径 别在当下制造更多的痛苦
06:00
32.一般的无意识和深层的无意识
05:48
12.观察我们的情绪像观察我们的思维一样重要
03:23
1.当下的力量--内容简介
01:48
51.作为你思维的观察者,你是否看到了进入当下时刻的广泛而深刻的意义呢
04:01
39.你生命旅程的内在目的
02:17
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心怀梦想,努力向上,我们终能一路生花
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