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墨心疗愈
音声为水，冥想为药，聆听内在，自在身心。
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TA的内容(937)
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舒眠冥想--做好睡前准备 2020-09-1114:10 -
5世界是我心灵投射的影子 2020-02-0507:45 -
第13集、正念接纳与疗愈自我--给予和接受的练习 2021-09-0707:04 -
第1集、正念接纳与疗愈自我--正念呼吸法 2021-09-0707:23
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第3集、正念接纳与疗愈自我--自我接纳练习 (一) 2021-09-0706:21
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【21天冥想】敞开冥想14 2019-11-1109:39 -
【21天冥想】表达冥想17 2019-11-1109:50
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【21天冥想】感恩冥想22 2019-11-1109:23
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【21天冥想】关注冥想20 2019-11-1109:57
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【21天冥想】深度放松冥想10 2019-11-1109:02
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第 1 集 静观呼吸 2019-11-1209:52
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第 15 集 了解内在情绪 2019-11-1207:06
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静心冥想 (节目) 2019-11-0905:45
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2我不再苛求完美 2020-02-0507:43
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10我爱你，所以先爱自己 2020-02-0507:26
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3爱是一切源泉 2020-02-0507:55
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舒眠冥想--学会放空 2020-09-1111:55
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舒眠冥想--不过度反应 2020-09-1114:58
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正念勇敢地关怀自己冥想--放下对抗的练习 2021-01-2809:40 -
正念冥想--正念深呼吸睡眠法 2021-02-0209:25
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大自然冥想--专注力是多种能力的综合 2021-07-2206:37 -
第6集、正念提升时间力--利用好碎片化的时间 2021-08-1207:29 -
正念提升沟通力--每个人都需要提升沟通力 2021-08-1607:11 -
【7天深度安眠】自然疗愈7 2019-11-0922:20
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【情绪冥想】呼吸与情绪1 2019-11-0909:10
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【情绪冥想】直面情绪3 2019-11-1111:16
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【情绪冥想】释放内在情绪 (节目) 2019-11-0908:53
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【情绪冥想】每一种情绪，都值得被爱7 (节目) 2019-11-1107:49
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【情绪冥想】感知深层情绪 (节目) 2019-11-0907:20
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【情绪冥想】面对情绪，不评判 (节目) 2019-11-0908:33
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