名称：emo急救剂 | 拒绝精神内耗
创建人：酷狗音乐编辑部
心情：
更新时间：2022-07-28
简介：精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。有时候真的很累很辛苦，但也不要给自己太大压力，舒缓心情，治疗疲惫，远离精神内耗，好心情与好音乐伴你一整天！
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精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。有时候真的很累很辛苦，但也不要给自己太大压力，舒缓心情，治疗疲惫，远离精神内耗，好心情与好音乐伴你一整天！
