本书内容包括了有自信是快乐的源泉、在缺陷中寻觅自信、把自信带在身上、信念的力量、永远的自信、打开你的自信罐、用信心奔跑的人、我美丽，因为我自信、做最出色的自己、自信的美丽、相信自己独一无二、做好你自己、我肯定能行、自信的高度、自信的俄罗斯小姑娘、人生中最初的自信等。