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内容介绍
今天，你又开始伪装自己了吗？ 孩子可以肆无忌惮的大哭，成年人却只能克制自己负重前行。你的角色可以是父母、丈夫、妻子、媳妇、员工……却独独没有自己，每天都会戴着不同面具来回切换，忙乱的生活，紧张的节奏，不可名状的压力，不堪与狼狈的现实都将我们逼得精疲力尽。 停下来，在生活的赛道里，放慢脚步，去听一听自己内心深处的声音，解开那些久久困扰你的心结，撕下面具，敞开心扉直面自己。 四大板块，开启“洞见”式疗愈 麦田老师深深体会成年人的压力，将自身生活经验与真实案例，结合心理学专业知识，从负面情绪舒缓调适到困惑你的婚姻家庭问题，再到性格人格的苦恼和个人成长烦恼，提升内在自我，全面疗愈你的心灵，与你一同成长，一起直面人生。 如果你也曾在某个安静的时刻想听一听自己内心深处的声音，如果你也曾在某个无人的时候想敞开心扉直面自己...... 麦田愿意陪你走过每一个无助的日子，愿意伴你度过每一个重要的时刻。麦田将带着饱满的正向能量，用专业的心理学知识和鲜活生动的个案讲述，从负面情绪舒缓调适，到困惑你的婚姻家庭问题，再到性格人格的苦恼和个人成长的烦恼，全面疗愈你的心灵，与你一同成长，一起直面人生。
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