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内容介绍
每一口食物，都是未来的自己， 我们要吃的好、吃的对，也需要吃的美味， 品质生活应该是愉悦的，既满足了嘴巴，又满足了身体。 美丽不只是在化妆刷上，还在每一口食物的细节里， 衣着得体可以显瘦，但不发胖的饮食法则才更让人放心， 忙碌的工作中保持容光焕发，有科学的营养补充才能做到。
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