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内容介绍
本书通过对意志形成的科学规律的阐述,介绍意志锻炼的科学途径和方法,密切结合青少年意志锻炼的实际需要,提供可供操作的建议以及能力自我测试的方法。同时,结合古今中外的典型故事以及心理咨询案例,帮助读者在亲切轻松的交流中把握意志锻炼的心理奥秘,本书行文活泼,深入浅出。
本书以青少年为主要,兼顾家长和教师。
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