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内容介绍
课程简介： 拖延不是病，但是很要命！ 顽固拖延中解脱的终极办法只有： “内治心瘾 外医行为” 帮助500万人次行为改变 资深行为心理研究专家 - 何圣君带来一套 引爆自律力的30堂行为心理战“拖”课 从 心理学X行为管理 双重视角 教你： 不战而胜 高效抗击拖延、坏习惯 无需拼意志力 顺应人性不反弹 给你一次拯救人生下半场的机会！
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个人发展学会
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