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用心理学戒瘾,25天过上自律人生 1617

用心理学戒瘾,25天过上自律人生

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内容介绍

戒瘾很难,心理干预能让你不那么难。成瘾的本质,是错误的自我疗愈,而戒瘾要从战胜心魔开始。本课程旨在帮助你摆脱上瘾的痛苦,过上健康,自律、自信的生活。

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