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内容介绍
运动时并不是一件很轻松就能完成的事情，这时音乐能为运动健身增添乐趣，适合的音乐能让跑步事半功倍。动感的节奏会让人乐意跟随，跟着节奏来训练，能够避免劳累时拖拉的动作，提高训练的效率，带来更多的动力。可见运动对于跑步等运动的重要性。
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