1178
内容介绍
戴维·珀尔玛特《谷物大脑》一书由（美）戴维·珀尔玛特（David Perlmutter） / 克里斯廷·洛伯格（Kristin Loberg）所著，机械工业出版社出版。现代人类之所以会被肥胖、心脏病、癌症、阿尔茨海默症等各类慢性疾病困扰，罪魁祸首就在于“低脂肪、高碳水化合物”的饮食方式。现代人吃了太多低碳水化合物，特别是含有麸质的面食，进而触发了各种炎症。低碳水化合物和高脂肪饮食更符合人类营养需要。当我们在吃下大量碳水化合物的时候，还有一个隐蔽的健康威胁，那就是麸质。“最新的科学研究表明，麸质是很多种病的罪魁祸首。尽量减少膳食中碳水化合物的比例，增加健康肉类和蔬菜的比例。
-
90 11:07
-
51 14:01
-
57 17:01
-
38 17:10
-
36 14:53
-
26 16:07
-
36 14:27
-
35 17:49
-
30 14:03
-
33 16:30
-
33 13:24
-
32 13:18
-
34 11:49
-
30 12:13
-
31 13:19
-
29 12:24
-
24 12:14
-
25 11:08
-
28 13:32
-
21 10:59
主播
有生遇见
662粉丝 9专辑
音乐女主播，用心分享音乐，用心分享故事。
Copyright © 2004-2024 KuGou-Inc.All Rights Reserved