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阿尔法脑波:睡前助眠曲 6340

阿尔法脑波:睡前助眠曲

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内容介绍

α脑波音乐不同于普通的古典音乐,α脑波音乐不是用作艺术欣赏的,而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲,不是所有的古典音乐都能激发美好的α脑波,甚至在同一首曲子中,也不是所有的乐章都能使人身心放松、精力充沛,所以就存在选择的问题。只有节拍在60—70,频率在8—14HZ范围内的音乐才是真正的α脑波音乐

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