露易丝-海的《21天镜子疗法》21天创造生命的奇迹,露易丝-海的《21天镜子疗法》是一个著名的心理疗法,可以21天创造生命的奇迹,露易丝-海。是全世界最大的身心灵出版社海书屋的创办人,致力于个人成长和自我疗愈,被称为“自我疗愈界的第一夫人”!澳洲媒体甚至说她“犹如圣人”!他创造的镜子疗法镜子练习改变了千千万万人的生命,那请您也学起来吧! “做镜子练习,是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。” 镜子练习,是一项强大的自我疗愈工具。 镜子能够反映出你对自己的感觉。 镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么, 又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。 主播张霞咨询师带领您21天往内探索的练习,我们可以学到: 放下你的过去 建立你的自尊 释放你的愤怒 原谅你自己和那些伤害过你的人 疗愈你的关系 活得自在没有压力 爱你的内在小孩 如何爱自己和他人…… 开始尽情探索镜子练习吧,你会因此转化自己的生命!