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心理疗愈:听我们内心的斗争丨 缓解焦虑、抑郁
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内容介绍
麦田老师将自身生活经验与真实案例,结合心理学专业知识,从负面情绪舒缓调适,到困惑你的婚姻家庭问题,再到性格人格的苦恼和个人成长烦恼,提升内在自我,全面疗愈你的心灵。
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