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内容介绍
课程简介： 01 权威可靠 北京军区总医院营养科主任亲力打造 将营养学、现代医学与美味完美结合 ——吃出健康免疫力，破除一切谣言、伪科学！ 02 即学即用 顺应现代人的快节奏， 老师用简单直接的方式告诉你： 快速自检自测身体缺什么？ 如何摆脱“亚健康”困扰？ 如何配餐美味、健康又便捷？ ...... ——每天5~10分钟，高效吸收最有用的营养知识！ 03 全家适用 针对不同人群 提供不同的个性化“营养方案”，如： 婴幼儿：宝宝怎么吃少生病、睡的香......？ 青少年：怎么吃变白、长个儿、身体棒？ 孕妈妈：孕前、孕中、产后怎么补充营养？ 更年期妇女：如何吃抵抗衰老、躁郁？ 父母长辈：怎么吃预防糖尿病、癌症......? ...... ——从根源上帮你和全家人远离各种健康隐患！
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主播
个人发展学会
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