你的命，是你心的倒影；你眼中的世界，也是你心的倒影；用眼观世界，用心听世界，眼中皆是心的倒影。本书包含的42篇文章不仅仅是告诉你如何处理遇到的困难和问题，雪漠老师在文中强调的是，如何让你自己从内心中找到自我的永恒、改变自己、清凉心灵，解放自我束缚的方法和能力。