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求医不如求己上
7970
求医不如求己上
7970
2021年03月更新
健康宝典
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内容介绍
自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运。
专辑
(52)
正序
倒序
导读:做个有底气的健康人
476
02:50
第1集_自己的生命不要交给别人做主
290
04:55
第2集_疾病一定是我们的敌人吗
225
07:04
第3集_肾虚,就会恐惧,恐惧最伤气血
247
05:06
第4集_老天在哪儿?只在我们自己身上
252
03:42
第5集_如何调动身体的自愈机制一:听懂身体语言
205
05:46
第6集_如何调动身体的自愈机制二:强化本能反应
192
03:49
第7集_护命门,守丹田,让身体总有使不完的劲
196
07:08
第8集_大部分慢性病都可以用“推腹法”来调理
214
18:55
第9集_“跪膝法”补肾补肝,强壮膝关节
187
06:29
第10集_“金鸡独立”迅速增强人体的免疫力
188
03:33
第11集_强健内脏的功法——坠足法
165
04:54
第12集_大道至简的驱寒法——“取嚏法”
160
10:58
第13集_会打哈欠,才补肾
155
04:09
第14集_撞丹田,您也可以拥有传说中的“钢肚”
150
07:49
第15集_地板上的健身四法:打通小周天
187
16:45
第16集_人体的总开关——不传之秘“揉地筋”
138
06:21
第17集_用手指肚梳头的大妙处
136
07:15
第18集_快速美颜,远离黑眼圈、眼袋、鱼尾纹
155
03:28
第19集_用掌根揉耳窍,耳聪目明又益肾
234
01:48
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