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内容介绍
顺应节气,健康生活
二十四节气是“有关自然界和宇宙的知识和实践”,是中国各族人民智慧的结晶,是千百年来世代相传弥足珍贵的文化遗产。
本计划植根于深厚的节气文化,以24个独特主题,带领你顺应四时研习冥想。伴随着四季更替,时光流转,品味悠悠华夏文化,感受节气蕴含的博大哲理,于身心实践中深化对冥想的理解。
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