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焦虑症 163

焦虑症

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内容介绍

每个人都幻想有好的方法快速去除症状,却缺乏耐心反思症状的成因。就算一些人思考症状来源,似乎也是为了消除症状而已,他不是真的想改变自己。患者总是期望不对自己神经症人格结构做更多的了解和改变,就想消除一些扰乱因素。如此以症状为核心,而不是以了解自我,改变自我为核心,总会让人走更多的弯路。 正如霍妮在《我们内心的冲突》中谈到的:在去掉症状与探究自我上,患者又往往倾向于选择前者,因为他必须紧握其价值观,因为不这样做他的整个精神存在就会受到威胁。他为自己内心冲突所找到的答案,其特点简单来说就是“主宰”、“爱情”与“自由”。他不仅认为这些方法正确、明智、可取,而且认为这是唯一的办法。它们给予他一种完整感;直面冲突会给他带来被分割的可怕前景、自负不仅让他觉得自己有价值、很重要,而且保卫他不至于陷于自恨与自卑的可怕危险之中。” 因此患者往往不愿看清真相,因为剥落了谎言,看清了真相,他就必须直面一个脆弱,无助的自己。这个问题比症状严重的多,或者说症状的存在正好掩盖了他内心中更大的冲突。他把注意力放在症状上,就可以逃避内心中更大的焦虑。就好像把一切都推责到“临时工”,就不必牵着着背后错

心理咨询师王宇

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南京森知心理咨询师,著有《走出抑郁症》《社交恐惧症》《强迫症》等相关心理学书籍。

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